Patinage de vitesse fitness en ligne pour la vitesse et la technique

Le patinage de vitesse fitness en lignecomprend quarante-huit séances d’entraînement organisées en six zones d’entraînement différentes de difficulté croissante.

Plusieurs se souviendront peut-être des articles de Fedel dans le Speed Skating Times.

Ce guide met en lumière les aspects uniques qui distinguent le patinage de vitesse des autres sports de glisse. Les aspects fondamentaux du patinage de vitesse en ligne incluent : La technique : ..

Fedel est un athlète de compétition passionné qui a terminé plus de 100 triathlons/duathlons, 60 courses de patinage en ligne, 50 courses cyclistes et 50 courses à pied. Les points saillants incluent :

Qualifié pour : essais olympiques – cyclisme (1988), Nationaux – triathlon (1987-92), Nationaux – biathlon (duathlon) (1988-92), Nationaux – patinage en ligne (1991-96)

Autres faits saillants :

• Champion régional du Midwest en patinage en ligne (1995)
• 1re place au classement général dans plus de 30 courses de patinage en ligne (1989-96)
• Run Across Michigan (Relais – 2000)
• Bike Across Indiana (2000)
• Triathlon de distance Ironman™ Great Floridian (2000-2001)
• Triathlon de distance Ironman™ Pineman (2002)
• Marathon de Columbus (2003)

Enfin, consultez notre bibliothèque de livres Human-Kinetics.