Compétences Essentielles en Roller Inline

Les compétences essentielles en roller inline sont primordiales pour la vitesse, l’excitation et le plaisir. Tout cela fait partie de l’expérience lorsque les passionnés enfilent une paire de rollers inline. Ce qui a commencé comme une activité d’entraînement hors saison s’est rapidement répandu sur la scène sportive mondiale, avec une participation ayant augmenté de plus de 500 % au cours des cinq dernières années.

En continuité avec la très réussie première édition, la deuxième édition de Inline Skating a été mise à jour et élargie pour couvrir tout ce qui rend le roller inline si passionnant : hockey sur roller, course et roller agressif. Pour les nouveaux pratiquants, ce livre propose cinq chapitres détaillés étape par étape pour maîtriser la technique du patinage. Des millions de patineurs cherchant à suivre les nouvelles tendances peuvent perfectionner leur technique, s’entraîner pour une course, débuter le hockey sur roller, ou apprendre quelques figures qu’ils voient à la télévision.

Les points forts du livre incluent :
– Conseils sur le matériel le plus récent
– 104 photos et illustrations montrant la technique du patinage
– 39 exercices
– Deux programmes d’entraînement pour les courses en roller inline
– Règles et exercices de hockey sur roller et description du matériel nécessaire
– Conseils pour le roller de rue et vertical

Ce livre combine l’expertise en patinage et en fitness de Mark Powell avec les compétences de l’un des plus grands designers de rollers au monde, l’ancien patineur John Svensson. Ensemble, ils expliquent et démontrent les compétences et sensations qui rendent le roller inline si attrayant pour les patineurs de tous âges et niveaux.

Enfin, découvrez notre bibliothèque de Livres Human-Kinetics.